¿Qué hábitos de higiene bucal debe seguir la gente mayor?
Para todos es
imprescindible mantener unos hábitos de higiene bucal, no solo para cuidar la
imagen, sino también para prevenir enfermedades. En el caso de la gente
mayor, hemos consultado a diversos higienistas dentales qué recomendaciones
específicasdeberían seguir.
A medida que aumenta la esperanza de vida, se incrementan las dificultades con
las que se encuentran las personas mayores para continuar con sus hábitos de
higiene bucodental. Muchos van a tener que enfrentarse a una pérdida de
habilidad manual debido a ciertas patologías como la artritis, la artrosis…
Según José Antonio Carles, higienista dental de Cádiz, para estos casos se
recomienda el uso de cepillos eléctricos o irrigadores bucales.
Asimismo, entre la gente mayor, destaca la sensibilidad dentaria generada por
recesiones gingivales y caries cervicales, por lo que se recomienda el uso
de pastas dentífricas específicas desensibilizantes.
Almudena Méndez, higienista dental de Asturias, destaca la importancia de
utilizar un cepillo dental oportuno a la movilidad del usuario, anatómico,
ergonómico y antideslizante. Considera que si la destreza de la persona es
limitada, debe utilizar el cepillo eléctrico en combinación con un irrigador
dental y agentes químicos para eliminar la placa bacteriana (biofilm dental).
Por su parte, los pacientes con cardiopatías deben emplear un enjuague
con clorhexidina previo al cepillado dental como prevención.
Esperanza Expósito, higienista dental de Córdoba, recomienda en el caso de
personas portadoras de prótesis dentales, el uso de
limpiadores específicos para prótesis, limpiándolas a conciencia al menos una
vez al día. El cepillado dental debe realizarse 3 veces al día con pastas y
colutorios especiales para su edad. Además, Esperanza considera necesario realizar
una vez al año una limpieza bucal (tartrectomía) para retirar
el sarro, la placa bacteriana (biofilm dental) y las manchas de los dientes.
El uso de salivas artificiales, chicles, caramelos de xilitol y geles
de glicerina para ayudar a disminuir la xerostomía (boca seca) que
producen el uso de determinados medicamentos o enfermedades como la diabetes
son la mejor opción para Marian González, higienista dental de Madrid.
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